Start 2 run, l’application d’entraînement à la course à pied qui cartonne en ce moment.
Start 2 Run, une application running qui fait mouche auprès des runners. Start 2 Run,...
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Catégorie : Entraînement
Genoux dans le Gif: les meilleures publications! Toujours aussi drôle de les relire.
Les Genoux dans le Gif, les meilleures publications. La page est suivie par plus de 59.000...
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Entraînement Kilian Jornet, vous pouvez maintenant être coaché par la mégastar du trail.
Coaching Kilian Jornet, suivez les conseils de la mégastar du trail running. Si vous êtes un...
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Application Run Motion coach, découvrez les nouveautés pour encore mieux nous accompagner dans notre entraînement running.
Application Run Motion Coach, quelques nouveautés à partir de mi juin. RunMotion Coach est...
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Récupération en course à pied, quelques conseils pour progresser et éviter les blessures
La récupération en course à pied doit faire partie intégrante de votre entraînement. C’est...
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La kinésithérapie, un passage obligé lorsque l’on pratique la course à pied.
La kinésithérapie en course à pied est sans aucun doute un passage obligé pour tous les runners....
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Comment préparer un premier semi-marathon? les conseils à intégrer dans votre plan d’entrainement semi marathon.
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Entretien physique pendant cette période de confinement, une nouvelle vidéo !
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Entraînement RunMotion Coach, nous dévoile son challenge avec une séance de ppg pour votre pratique sportive à domicile! (à retrouver en fin d’article)
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Mur du marathon: comment l’éviter!
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Test VMA, comment et pourquoi calculer sa Vitesse Maximale Aérobie?
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Distance marathon: pourquoi courons nous 42,195km pour un marathon?
Vous cherchez à impressionner vos collègues à la machine à café? Voilà un sujet qui peut faire...
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Salomon S/lab Cross 2, notre avis sur cette paire conçue pour affronter les terrains gras et boueux.
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Avis poussette Running Cybex, un test complet de ce bijou de technologie et de sécurité pour votre bébé.
Hoka Carbon X3 Avis sur cette version encore plus légère et rapide.