Le running un sport gratuit? ou un sport de riche ?

Budget running

Running : faut il être riche pour courir?

La réponse évidente serait : « ba non » , mais est ce vraiment le cas?

Il est évidement très difficile de savoir exactement combien de Français courent régulièrement. D’après les chiffres que nous pouvons trouver sur internet, cela varie de 6 millions à 13 millions de personnes. Ce qui est sur, c’est que ce chiffre est en perpétuelle augmentation. Et cela offre un vrai business aux différentes marques. 850 millions, cela serait le poids global du marché du running estimé par le syndicat professionnel Union Sport.

24 pour-cent des Français de plus de 18 ans courent selon l’étude Intelligence Économique du syndicat menée via un questionnaire en ligne. Le taux de pratique était de 16% en 2002, et serait de 24% actuellement! Il est donc évident que de plus en plus de marques proposent des produits running : Adidas, Nike se sont même lancés à grand coup de pub dans des projets marathons (être la première marque à sponsoriser un runner passant sous les 2h au marathon).

Et qui dit, fort engagement des marques dit prix qui augmentent !

Budget moyen annuel

Essayons de lister ce dont vous aurez besoin pour pouvoir courir. Bien sur les prix vont dépendre de ce que vous achetez, mais si vous souhaitez être à la dernière mode il vous en coûtera plus cher que si vous allez chez Décathlon. Mais l’idéal en terme de choix reste le leader français I-run.

 





Indispensable: 140€

 Nécessaire si vous courez régulièrement: 550€ +140€ de la partie indispensable

  • une montre GPS (de 150€ à 800€, on va dire 250€ pour avoir quelque chose de bien, je vous propose une Garmin de très bonne qualité la 235). Si vous avez du mal à vous y retrouver dans le choix de votre montre, voici un article qui vous sera utile
  • une deuxième paire de running (100€)
  • des vêtements en adéquation avec la météo (pluie/froid pour une tenue complète 200€) Heureusement runactu vous propose un bon plan pour un maillot qui vous tiendra chaud, à retrouver ici ).

Si vous êtes un accro : budget impossible à définir !!!

  • prix des dossards (5 courses dans l’année, environ 200€)
  • produits alimentation (environ 2€ par gel énergétique, il recommande d’en prendre un par heure de course…)
  • sac hydratation ( environ 100€, vous pouvez découvrir le test du sac salomon ici ).
  • et la liste peut être très longue dans cette catégorie…

En conclusion, certaines études parlent d’un budget moyen annuel de 524€. Le seul conseil que je peux vous donner, c’est de ne pas regarder trop à la dépense sur les chaussures. Les conséquences d’une paire non adaptée à votre pratique seront importante. Et malheureusement les blessures vont s’enchaîner.

La seule chose gratuite lorsque vous courrez, est de mettre www.runactu.com dans vos favoris et de vous tenir au courant de l’info!

 

3 thoughts on “Le running un sport gratuit? ou un sport de riche ?

  1. Bonjour,
    Pour un passionné de la course à pied, comme moi, qui fait au moins trois cents sorties entraînant ou entretien par an ( + 3000 kilometres), 3 marathons, 5 semi-marathon ou distance équivalente, une dizaine de 10 kilomètres, le budget est supérieur à 1000 euros. Il ne faut pas négliger le transport voire l’hébergement . Le prix du kilomètre est compris par certaines courses entre 2 et 3 euros (semi-marathon de Paris 2019 à 58 euros premier prix).
    Un short, un maillot, une paire de chaussures, à vil prix, c’était avant.

    1. Il est sur que le budget peut très vite exploser avec des courses , surtout si il y a du déplacement/logement à prévoir! Après cela reste une moyenne nationale et surement que beaucoup de personne ne font pas de courses et donc un budget moindre.
      Mais pour les passionnés… aie aie aie !

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