Quand on pense à Andros, on imagine d’abord les compotes et les desserts fruités du goûter. Pas forcément une marque vers laquelle je me serais tourné(e) pour mes sorties running. Et pourtant, en tombant un peu par hasard sur leur gamme Andros Sport, ma curiosité a été piquée : que valaient vraiment leurs produits pensés pour l’effort ?
Amateur de course à pied, je cours 3 à 4 fois par semaine, et je suis toujours à la recherche d’options simples, digestes et efficaces pour m’accompagner pendant ou après mes séances — sans faire une croix sur le plaisir du goût. Alors j’ai testé l’ensemble de la gamme : pâtes de fruits, purées, boissons, gummies… Résultat : une belle surprise, notamment du côté des pâtes de fruits et des gummies, où le goût de vrai fruit est vraiment au rendez-vous.
Dans cet article, je vous emmène avec moi pour un tour d’horizon de cette gamme encore méconnue, produit par produit. Prêts ? C’est parti.
Mieux manger pour mieux courir
En course à pied, on parle souvent d’entraînement, de régularité, de mental… mais la nutrition reste un pilier trop souvent sous-estimé. Pourtant, bien s’alimenter, c’est déjà se mettre sur la voie de la réussite : avoir l’énergie pour s’entraîner, mieux récupérer, éviter les coups de mou, et progresser sereinement vers ses objectifs, quels qu’ils soient.
Sans forcément chercher la performance à tout prix, accorder de l’attention à ce qu’on consomme avant, pendant et après l’effort, c’est simplement respecter son corps, et lui donner les moyens d’aller plus loin, plus longtemps.
Une gamme sportive très large et complète.
Je ne suis ni diététicien ni nutritionniste, donc je ne rentrerai pas dans les détails techniques des apports nutritionnels ou de la composition. Vous trouverez facilement des articles de test avec cet aspect de développé. Mon retour se concentrera sur des critères concrets : le goût, la texture, la facilité de digestion et l’expérience en course.
J’ai donc eu la chance de recevoir en testing presque toute la gamme Andros Sport avec notamment un large panel de compote (« gourde de fruits mixés vitaminés » pour reprendre la dénomination exacte de la marque), des barres de fruits, des pâtes de fruits, des gels boost et des gummies boost.
Comme vous le découvrirez dans cet article, j’ai beaucoup apprécié les pâtes de fruits et les gummies!
Mon ressenti après plusieurs semaines d’utilisation et un maratrail.
Pour ce test, Andros m’a proposé de découvrir leur gamme Sport, et il m’a paru intéressant de l’intégrer dans une vraie préparation complète, avec une course au bout, plutôt que de simplement goûter une compote ou une pâte de fruit sur un coin de table. J’ai donc réalisé ma préparation et couru la Fiacraise en utilisant exclusivement les produits Andros Sport. De quoi me faire un avis concret et en conditions réelles !
Je ne suis pas un grand habitué de ce type de produits, et j’ai souvent rencontré des soucis digestifs en course — sans doute liés à une alimentation un peu approximative… C’était donc avec un mélange de curiosité et d’espoir que je me suis lancé dans ce test grandeur nature de la gamme Andros Sport.
Pour faire simple et avant de passer à mon avis sur chaque produit, la préparation c’est très bien passée que ce soit sur mes sorties longues ou les séances plus intensives. En revanche, pour la course ce fut bien plus compliqué… J’ai du stopper la course au km42 à cause de mal de ventre. Honnêtement, cela n’est pas à cause des produits Andros vu que je n’ai eu strictement aucun problème de ce type lors de ma préparation.
Des pâtes de fruit goûteuses et à la texture agréable.
S’il y a un produit de la gamme Andros Sport que je retiens tout particulièrement, ce sont les pâtes de fruits. Utilisées aussi bien pendant ma préparation que le jour de la course — notamment sur les sorties longues — elles se sont révélées aussi efficaces qu’agréables à consommer.
Les deux saveurs testées, fruits rouges et abricot/banane, sont vraiment réussies : le goût est bien présent, naturel, sans excès de sucre, ce qui est assez rare sur ce type de produit. La mastication est facile, la texture « souple », et elles s’avalent sans difficulté, même en plein effort. Par rapport à d’autres pâtes de fruits que j’ai pu tester, celles-ci sont clairement plus digestes et moins “collantes” en bouche, ce qui fait une vraie différence à l’usage.
Sans être révolutionnaires côté format, elles sont faciles à transporter et pratiques à consommer, notamment sur les sorties de plus d’une heure. Et surtout, aucun souci digestif à signaler, avec même un petit coup de boost bienvenu après ingestion.
Bref, un vrai coup de cœur, et un produit que je compte bien garder dans ma rotation pour mes prochaines courses ou sorties longues.
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Les Gummies, un petit plaisir coupable!
Autre belle surprise de la gamme Andros Sport : les gummies, que j’ai utilisés principalement pendant les séances intenses, en guise de coup de boost rapide. Proposés en saveur mangue/banane avec extrait de café vert, ils offrent un goût bien marqué, avec une vraie présence de la banane qui les distingue clairement de ce qu’on peut trouver chez la concurrence, souvent plus fade.
Côté texture, rien à redire : ils sont très faciles à mâcher et à avaler, même en pleine intensité, ce qui en fait une bonne alternative aux gels pour ceux qui veulent une option plus “solide” mais tout aussi efficace. L’effet énergétique est d’ailleurs bien là, rapide et perceptible, sans provoquer de gêne digestive.
Je les recommande sans hésiter pour les séances rythmées ou les moments où il faut relancer. Moins “rassasiants” que les pâtes de fruits, ils sont parfaits en complément pour varier les apports pendant l’effort tout en gardant une bonne efficacité.
Des compotes trop sucrées à mon goût.
Testées principalement pendant mes sorties longues, les gourdes Andros Sport se sont révélées très pratiques à consommer, même si le format reste classique et sans innovation particulière côté packaging. J’ai pu goûter les saveurs pomme/banane et pomme/mangue/fruit de la passion. Ma préférence va clairement à la pomme/banane, dont le goût est très proche des compotes classiques du commerce… mais avec un taux de sucre un peu plus élevé, ce qui, pour moi, a parfois un peu gêné la dégustation à l’effort.
Cela dit, on ne peut pas leur retirer leur qualité gustative : les fruits sont bien identifiables, et le goût est riche et fidèle à l’intitulé. Côté texture, c’est plutôt agréable, même si légèrement plus épais que ce que j’aurais attendu pour un usage en pleine course.
En résumé, une option intéressante pour ceux qui aiment les compotes très fruitées, mais que je recommanderais plutôt en complément d’autres apports, ou sur des moments où l’on peut prendre le temps de consommer — moins adaptée, selon moi, à une consommation répétée en course du fait de l’intensité sucrée.
Une belle découverte avec les produits Andros Sport.
Au terme de ce test, ce qui ressort avant tout, c’est la qualité gustative de l’ensemble des produits. Que ce soit les gummies, les purées de fruits ou les pâtes de fruits, le goût est toujours au rendez-vous, avec une vraie sensation de fruit et une texture agréable, même en plein effort. Ce sont des produits plaisants à consommer, faciles à mâcher ou avaler, ce qui est loin d’être un détail quand on est en pleine sortie longue ou en phase d’entraînement intensif.
Personnellement, je retiens surtout les pâtes de fruits et les gummies, que j’utiliserai sans hésiter pour mes futures sorties ou courses. Leur praticité et leur bon goût en font des alliés efficaces, notamment quand l’effort devient long. À mon sens, cette gamme conviendra parfaitement aux coureurs engagés dans une préparation marathon, trail ou ultra, qui recherchent des produits simples, bien tolérés, et au goût agréable.
Seul petit bémol : j’ai trouvé les purées un peu trop sucrées à mon goût, ce qui peut ne pas convenir à tous les palais, surtout à l’effort. Mais dans l’ensemble, Andros Sport signe une belle entrée dans l’univers de la nutrition sportive, avec une gamme accessible, naturelle dans l’esprit, et vraiment centrée sur le plaisir en bouche.
